【2024年10月】アーユルヴェーダの基礎講座コースを修了された生徒様のご感想｜京都市下京区のアーユルヴェーダサロン『Amrta a drop』

30時間の基礎講座ありがとうございました。
アーユルベーダの歴史から始まり基礎概念、身体のシステム、体質などなど本当に奥深い学びでした。
今まで良かれと思ってやってきた健康法でも効果がイマイチ出なかったり、裏目に出たりしていた理由もわかりとても腑に落ちる事が多々ありました。
そして、人間は身体、精神両方が健康であるとこが大切なんだと再確認できました。
基礎講座で習った1日のルーティンを無理のない範囲で続けていきたいと思います。
アーユルベーダ以外でも先生の知識の深さ、前向きさ、考え方などとても勉強になり、たくさん大切な事を学ばせていただきました😊
本当にありがとうございました😊